孕7月有妊娠高血糖癥吃磨成粉的五谷雜糧會升血糖嗎？
女 | 26歲 2020-12-22 21:41:09
1人回復
來自
健康咨詢描述： 本人現在28周加五天，想吃磨成粉的五谷雜糧，如黃豆，黑豆，黑米這些五谷雜糧磨成粉末可以吃嗎？會不會增加血糖？聽說高血糖不能吃太細的東西
其他類似問題
醫生回復區
2020-12-22 21:45:14 我要投訴
黃豆黑豆含有較多的蛋白質，淀粉相對較少。黑米還是以淀粉為主的食物。如果妊娠期血糖高，應該避免進食粥類，因為粥類容易消化吸收，可能會造成餐后血糖過高，可以把黃豆黑豆做成豆漿飲用，黑米做成米飯。
2020-12-22 21:47
ask93576475rv
追問
可以把黑米黃豆黑豆這些五谷雜糧磨成粉伴面粉吃嗎？
2020-12-22 21:52醫生回答：
不要做成粥，容易升高血糖，把糧食打粉煮食或沖服基本就類似粥類，容易造成餐后血糖過高。可以做成餅進食。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
