您好根據您所描述的這種情況，來說，你這種情況最好去正規醫院骨科詳細檢查一下，這樣經過醫生詳細檢查和做診斷之后才能夠明確的診斷出來你所描述的這種情況，具體是怎么回事，從而才會根據具體情況對癥治療，單純，聽你所描述的這個現象沒有辦法準確的告訴你，你這種情況，具體是由于什么原因引起的，所以一定要去正規醫院詳細檢查，根據醫生的具體建議對癥治療，祝您健康。
      

      如果胳膊的筋有疼痛感，您的這種情況還是需要做個X光片檢查確診一下病情癥狀，然后采取有效的治療，平時一定要注意多休息，盡量多保養，多增加營養要豐富要均衡，不要過度勞累。