健康咨詢描述: 右膝關節對位關系良好,右膝關節軟骨形態可,軟骨下骨髓未見明顯異常信號。內、外側半月板形態、信號未見明顯異常。交叉韌帶及側副韌帶走行連續,信號未見明顯異常。右膝關節滑膜腫脹,關節囊可見長T1長T2信號影。鵝足滑囊腫脹。半膜半腱肌可見不規則囊狀長T1長T2信號。 印象:1.右膝關節滑膜炎,關節囊積液 2.右膝鵝足滑囊炎,腘窩小囊腫 最近經常打羽毛球頻率大概一周5、6天一天倆小時,持續了3個月左右,后來覺得膝蓋別扭就去拍了核磁。 這樣的核磁結果需要服藥嗎?能徹底痊愈嗎?如果不打球了多久能養好呢?
建議可以吃點活血化瘀的藥物配合膝關節理療,熱敷,按摩進行對癥治療。平時要注意休息,盡量少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關節的過度活動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養,提高身體素質。
根據磁共振結果知道為右膝鵝足炎、膝關節滑膜炎、膕窩囊腫。建議休息,避免高強度負重運動,可以平臥練習直腿抬高,局部可以做沖擊波治療,如果疼痛明顯可以口服非甾體抗炎藥物,外用氟比洛芬巴布膏。膕窩囊腫可以暫時不用處理。一般半年左右可以自愈。
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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