眼皮跳的原因有很多,包括熬夜,睡眠不足,精神壓力較大,心事重、用眼過度、長時間看電子產品,也有可能和眼睛的炎癥有關系。規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,局部按摩、熱敷,看一看眼科和神經科。
你好,應該是眼睛輪匝肌痙攣引起,與睡眠不足或用眼過度有關系的,可以堅持熱敷按摩眼睛,每天2次,每次10分鐘以上,一般能緩解癥狀的,一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網,多戶外活動,放松心情!
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