你先計算是否要到生理期，因為女性快到生理期的時候身體雌激素會升高，這個時候會出現乳房脹痛，正常情況下在生理期過后乳房脹痛癥狀會消失，如果一直有乳房脹痛，建議就診乳腺科進行檢查。
      

      這種情況建議你到正規醫院的乳腺外科進行乳腺彩超，考慮是乳腺增生引起的或者是月經前后出現的，可以口服乳康丸乳癖消。保持愉快的心情，避免焦慮，辛辣刺激的吹食，保證充足睡眠。
      

      你好，根據描述的情況，年輕人最近出現乳房脹痛，有可能是局部摩擦擠壓碰撞等因素造成的，如果是月經前期出現疼痛的話，也可能是痛經。建議平時注意保護乳房，盡量穿舒適柔軟棉質的內衣胸罩。疼痛時可以進行局部熱敷，盡量避免擠壓碰撞應該能夠好轉的。
      
      以上是對“最近一段時間乳房脹痛是是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。不知你是否在哺乳？導致乳腺腹痛的原因很多，如果是在非哺乳期，比較常見的則是會考慮可能是乳腺增生，這是因為內分泌功能紊亂所致。建議到正規醫院外科或是乳腺外科進一步檢查，查清原因，以便規范調理治療。