糖尿病患者抵抗力差,在日常生活中除了注意糖尿病飲食、適當運動、常監測血糖、按時用藥外,還耍注意避免受涼感染,避免外傷、飲食衛生、觀察足部防止出現糖尿病足等。
糖尿病患者生活中應該注意休息,不是熬夜,不要過度勞累,注意清淡飲食,不要吃含糖量高的食物,少吃動物內臟,多吃粗纖維的食物,多吃新鮮的含有維生素的蔬菜,戒煙戒酒,適當的體育運動。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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