你好,如果是便秘的話,你這個得先找找原因,比如說你平時是不是吃的比較油膩或者是平時鍛煉比較少,我建議像你這個情況先多吃蔬菜水果,多喝水多鍛煉,如果這些方式仍然不好的話,你可以吃點益生菌或者是用點通兵的藥物,比如像開塞露看一下。
懷孕了可以吃口力口咖啡孝素么
這個是不建議吃的。
有適合懷孕期間吃的孝素么?
這個我建議啊,能不吃盡量不要吃,畢竟懷孕期間吃的東西要慎重。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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