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吃什么食物可以健脾嗎？

男 | 27歲 2020-12-18 16:02:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 之前不知道怎么了，老覺得沒勁，脾胃不是很好，有時候就不想吃東西，想問問吃什么可以緩解這種情況啊？就是吃什么可以健脾嗎？我媽就給了我幾袋無限能黨參破壁飲片，喝了感覺好了一些。

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:31:29 我要投訴

      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于脾胃虛弱所導致。可以考慮服用健脾丸等藥物進行調理治療。日常生活中可以考慮服用山藥、薏苡仁等健脾祛濕。平時注意飲食，盡量避免食用辛辣刺激食物和生冷油膩食物。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

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