健康咨詢描述: 我再也不要相信百度了,百度說的太嚇人了,本來就有焦慮癥我現(xiàn)在嚴(yán)重懷疑自己要完蛋了。
而目前的情況呢,你整個狀態(tài)呢,考慮有焦慮的情緒傾向,但是不能夠說馬上就確診為焦慮癥了,你能主動來求助,說明癥狀并不是最嚴(yán)重的,只是要重視而已。啊,建議你及時和心理咨詢師心理治療師精神科醫(yī)生進(jìn)行會診,并且多次面對面進(jìn)行心理評估,如果明確屬于中度甚至重度以上焦慮癥,可以使用抗焦慮的藥物緩解癥狀,定期隨時復(fù)診,隨時調(diào)整治療方案。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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