牙結(jié)石是不建議自己去除的，因為自己如果去除不當(dāng)很容易導(dǎo)致牙齦的損傷，患有牙結(jié)石，應(yīng)到正規(guī)的口腔科通過超聲洗牙方法進行治療，另外平時要注意口腔的清潔衛(wèi)生。
      

      牙結(jié)石沉積于牙齒或修復(fù)體表面，開始是乳白色的軟垢，后逐漸鈣化而變硬。是牙周疾病的重要致病因素。會產(chǎn)生出血、口臭、紅腫等癥狀。牙結(jié)石自己不能去除，需要口腔診所或醫(yī)院進行超聲波潔牙，手工器械齦下刮治等。平時注意定期進行口腔檢查，注意口腔衛(wèi)生。