晚上經常睡不著，早上又起不來
健康咨詢描述： 之前一段時間吃褪黑素，狀態要好一點，現在每天9點上班我10點才睡醒，到公司挨頓罵，晚上躺床上就是來回動，一躺下心里想的事就多了，強制自己不去想，越來越精神，最晚睡覺的時候是3點半，最早睡覺時間是1點，有時候睡得早了早上還是起不來，另外應該對鬧鈴聲免疫了，每天早上七八個鬧鈴我一個都聽不見，怎么辦，再不能按時上班我就要被炒魷魚了，工作并不累，挺合適的，自己的原因，想在網上買一些百樂眠膠囊，天王補心丸這些藥不知道行不行
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焦慮失眠的患者根據病情特點，只要是能緩解焦慮、改善睡眠的中藥都是可以吃的，比如可以治療焦慮癥的九味鎮心顆粒、疏肝解郁膠囊、補中益氣丸、藿香正氣丸等，用于治療失眠的烏靈膠囊、百樂眠膠囊、甜夢口服液等。但是中藥起效比較慢，而且對于中度、重度的焦慮失眠效果不明顯。如果服中藥以后一個月病情沒有好轉或者癥狀越來越嚴重，患者還是要去醫院由醫生開具抗焦慮藥物治療。
指導意見：
你好，這種情況考慮是神經衰弱，跟精神焦慮緊張、熬夜等因素有關系，可以服用調節植物神經、安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服谷維素片和解郁安神顆粒治療一段時間看看。平時要避免勞累過度，避免情緒緊張。
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