健康咨詢描述: 什么是營養攝入障礙
根據你的描述,營養其實就是人體從外界的環境當中攝取食物,通過吃飯和飲食進入到體內的這些食物,經過胃腸道的消化,對其中的營養素進行吸收和代謝,由此利用的這些食物當中的營養素,比如像蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、碳水化合物,以及其他有益的成分。所以營養就是從外界環境當中攝取的食物經過消化、吸收、代謝,利用有益的成分促進我們身體健康就叫營養。
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