便秘患者可以使用開塞露治療,也可以進行灌腸治療,可以瞬間改變便秘的癥狀。平時飲食注意,多飲溫開水,蜂蜜水,多吃新鮮的蔬菜水果,粗雜糧等富含膳食纖維和維生素的食物,多參加戶外運動和體育鍛煉,促進胃腸蠕動,可以防止便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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