結合您描述的癥狀考慮，胃腸功能紊亂所致可能性大，建議平時避免短時間內過多食用生冷水果，若無腹瀉癥狀，可以腹部局部熱敷緩解腸道痙攣所致的腹部疼痛不適感。平時可適量多飲水，多食蔬菜及粗纖維食物，適量水果，適當多運動促進胃腸蠕動，減輕便秘癥狀。
      

      你好，這個情況主要是考慮腹部疼痛的問題的，這個情況的話，可以去醫院進一步檢查看看的，有如果大便異常的話，這個需要化驗糞便常規看看有無問題的，這個可以使用香砂養胃丸健脾理氣看看的。
      

      大便的顏色和所使用的食物種類有關系，如果是大便發黑，并且發亮的話，最好做一個大便常規檢查，排除一下有消化道出血的可能。今年你腹部變胖，并且有便秘的情況，平時可以多吃一些水果，適當的運動。你今天出現腹部疼痛，可能和吃過多的水果有關系。
      
      以上是對“大夫，我的肚臍眼下方大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！