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有問必答網 → 外科 → 骨科 → 骨關節病 → 如何保護好膝蓋關節？

如何保護好膝蓋關節？

男 | 46歲 2020-12-16 13:46:39 1人回復來自

健康咨詢描述：爸媽上了年紀，膝關節多多少少有點小問題，我想請問老年人要如何保護膝蓋關節？在朋友的建議下我買了健.力.多氨糖軟骨素給他們，吃了一兩個月感覺是緩解了不少。

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2020-12-16 13:48:11 我要投訴

根據你所說啊，上了年紀以后，膝關節啊各個關節都退化了，多少都會有一些疼痛啊，或者不舒服啊?？梢钥诜浌撬乜纯?。效果也可以的。平時要適度鍛煉一下，身體不要過于勞累，不要受風受涼。

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