健康咨詢描述: 骨質疏松是什么病
你好,骨質疏松主要是指骨量減少,同時導致骨的形態改變,導致骨的力學性能下降。出現骨質疏松平時不要過度勞累,需要適當的補鈣,可以服用迪巧,鈣爾奇,這些都有很好的補鈣作用,平時也可以考慮食補,多吃牛奶,魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。
溫馨提示:老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>
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