30歲的男性病人重體力勞動者出現兩個手麻木，這個情況比較常見的原因是頸椎的椎間盤突出，最好到醫院通過CT檢查，也要檢查顱腦的核磁共振，防止腫瘤性疾病。
      

      這種情況是由于長期的搬重物，導致局部出現勞損，或者是有神經方面的損傷，建議可以做肌電圖的檢查，需要加強休息，避免加重病情，先去醫院做檢查，明確診斷后再治療，另外，如果患有頸椎病，也會導致手臂的疼痛和麻木，需要做頸椎的CT，或者是核磁檢查才能明確診斷。

      兩手如果同時發麻時間有點長了，那么首先要考慮是末梢神經炎，像這個情況還是要去醫院里查一下原因的，頸椎病也有可能的，所以也要查一下頸椎方面的原因，但是你自己說沒有頸椎病。所以首先還是考慮末梢神經炎可以吃點甲鈷胺，同時盡量改變勞動的強度，可能勞動過多有一定的關系，或者說是接觸了某些化學物質。
      
      以上是對“倆手發麻，很長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！