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護士檢測血糖太高，早上空腹與中午晚后。

男 | 50歲 2020-12-15 14:04:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 車禍引起左腳踝關節斷，現就診醫院。護士檢測血糖太高，早上空腹7.2.下午兩點多檢測14.1請問醫生能幫我，建議我吃，喝哪些有益降血糖的食物？


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趙蕾
趙蕾 首都醫科大學宣武醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內分泌與代謝性疾病的相關診斷治療，包括糖尿病，
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2022-12-28 22:07:39 我要投訴

      如果您之前沒有血糖問題的話，建議查一下糖化血紅蛋白，鑒別是應激性血糖升高（外傷的應激狀態），還是血糖高了一段時間了。如果確實就是糖尿病，按照糖尿病飲食來控制飲食，影響血糖的主要是主食，碳水化合物；目前餐后血糖高為主，建議1.吃干不吃稀，不要喝粥，粥的生糖指數高，您可以改為喝牛奶或者豆漿或者水；2.粗糧加細糧，增加膳食纖維，延遲糖的吸收，降低餐后血糖；3.兩餐之間可以吃黃瓜、西紅柿，增加飽腹感，等餐后血糖降到
      

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