一般乳腺出現疼痛發脹等感覺可以通過彩超檢查,如果確定為乳腺增生,可以進行手法治療的。患者取坐位或側臥位,充分暴露胸部,先在患側乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油,然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管,輕輕向乳頭方向推。或以手掌上的小魚際或大魚際,著力于患部,在紅腫脹痛處施以輕柔手法,有硬塊的地方反復揉壓數次,直至腫塊柔軟為止。或以右手五指著力,抓起患側乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復,左手輕輕將乳頭揪動數次,以擴張乳頭部的輸乳管。以右手小魚際部著力,從乳房腫結處,沿乳根向乳頭方向作高速震蕩推趕。建議到正規的醫院或中醫保健科進行治療。一些不太正規的手法,有可能會造成乳腺發生炎癥等。
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