平時有什么癥狀嗎?口干乏力小便頻數么?一次血糖升高,不能確診是糖尿病,建議進一步檢查,多測幾次看看,條件允許的話,最好能做個胰島素釋放實驗明確診斷。平時注意控制飲食,多運動
您好,您的問題是這樣的,根據您的描述,您的隨機血糖13.8達到了糖尿病的診斷標準的。建議您隔日再復查一次靜脈的空腹血糖和餐后兩小時血糖的,建議您注意飲食的,每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少食多餐的,盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點,可以吃一些粗雜糧的,餐后適量運動的,需要監測空腹血糖和餐后兩小時血糖的。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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