偶爾一次遺精屬于正常情況，出現疼痛可能會血液循環回流比較慢，或是有精囊炎引起的。建議你去醫院化驗一下，明確原因再進一步治療。平時生活作息規律，不要熬夜，多喝水，忌辛辣刺激性食物，避免久坐憋尿，睡覺時不要穿過緊的內褲。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。引起遺精后尿道疼痛原因很多，射精后射精管的痙攣，或是尿道括約肌的痙攣等功能性的疼痛，或是因為慢性前列腺炎，炎癥刺激性的疼痛等。建議到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，化驗下前列腺液，排除炎癥的可能，以便放心或是治療。
      

      病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看考慮可能是泌尿生殖系統感染，是與外陰衛生不好，細菌感染，手淫，不潔性生活，飲水過少，憋尿等因素有關系。
      指導意見：
      注意休息，保持外陰衛生，按時清洗，不要手淫，暫時不要性生活。口服消炎藥，清熱通淋藥物，六味地黃丸等治療。吃藥期間不吃油膩，生冷，辛辣刺激性食物，忌煙酒治療無效，需要去醫院面診檢查治療。
      
      以上是對“男性健康質詢身體健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！