最好去醫院做下心電圖心彩超檢查，是否有器質性病變可以自數脈搏正常成人脈搏60~100次/分。一直做夢可能是心理壓力過大引發，要放松心態。
      

      根據你病情的描述，你這個可能是跟你這睡眠不好，然后這個心臟氣虛，建議喝點中藥調理一下吧，喝點安神定制丸，可以試一試，如果要是老覺得心臟突突的，然后查一個心電圖看心率跳的快嘛，喝點穩心顆粒。

      根據你描述的情況屬于植物神經功能紊亂的表現建議查一下自己的心率看看有沒有明顯的增快，其次還需要排除甲狀腺功能亢進的表現，建議化驗甲狀腺功能。如果各種檢查結果都正常可以口服調節神經的藥物比如安神補腦液谷維素。
      
      以上是對“躺下睡覺能聽到自己心跳突突的，安靜不下來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！