病情分析：
      你好，根據您的描述來看你是有一些抑郁的情緒。建議你呢，去超市買點玫瑰花，買點冰糖泡水喝，然后再去花卉市場或者淘寶買點薄荷的盆景，不開心了就聞一聞，你就不會總是哭啊，自殘了。
      指導意見：
      多跟同齡的孩子聊一聊天，然后多去跑跑步聽聽音樂，如果還是不好的話，你就吃點逍遙丸按說明書的正常量你吃一半，因為你今年才16歲。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮，緊張，抑郁等情緒困擾，并有一定的自虐傾向，但并不能判斷存在抑郁癥問題，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大所引起的不適！同時，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環境都存在聯系！
      指導意見：
      建議你放松心情，不要強化問題，思慮過多，多去做一些積極開心的事情，生活當中不要給自己太大的壓力，勞逸結合，多想事物積極的一面，并找到合理的途徑來發泄情緒，例如到空曠的場所大哭大喊出來，聽音樂，適當的運動等方式來進行調整！冷靜理智的思考問題，不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情！
      

      病情分析：
      你所呈現出的這些癥狀表現考慮是出現了抑郁癥的傾向，造成的原因，一方面考慮你長時間存在非常大的壓力，另一方面有可能是由于你過度敏感自卑造成的。
      指導意見：
      建議你平時最好要讓自己保持一顆積極向上陽光的心態，不斷的讓自己磨練意志力和內心強大，同時要做好自我調節和自我減壓，經常加強運動鍛煉。建議你最好在家人陪伴下，抽時間到當地正規醫院精神心理科面對面看一下醫生。
      
      以上是對“特別壓抑，想哭，無用感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！