對于黃褐斑來說，平時的護理上主要是做好補水工作，防止陽光強曬強風直吹的這個表現，最主要的還是需要注意休息，調整內分泌的正常，然后可以正常的使用一些祛黃褐斑的藥膏。
      

      對于黃褐斑來說一般都是由于缺乏微量元素有關系的，所以說首先還是需要多吃水果蔬菜，然后適量的補水的，如果說沒有效果再去醫院選擇激光處理，平時一定不要讓陽光強曬。
      

      你好，黃褐斑主要是由于內分泌失調，導致建議可以用維生素E膠囊刺破，之后涂抹按摩也可以用氫醌霜進行涂抹，平時不要扣抓刺激他，多吃含維C多的蔬菜和水果，必要的時候可以去正規的醫院激光去除。也可以采用中醫中藥的方式調理一下。
      
      以上是對“黃褐斑如何護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！