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喝骨頭湯吃菠菜豆腐能補(bǔ)鈣嗎

保密 | 0個月 2020-12-14 07:55:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 喝骨頭湯吃菠菜豆腐能補(bǔ)鈣嗎

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王秋實(shí)
王秋實(shí) 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,急性上呼吸道感染,肺炎,厭食癥,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：64411
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2020-12-14 08:02:39 我要投訴

      豆制品還有鈣相對比較多，骨頭湯也有一些作用，含鈣高的食物主要是蝦皮，牛肉，豆制品，間隔之類的，同時需要多曬太陽，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收等。
      

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