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醫生回復區
2020-12-12 06:55:19 我要投訴
人體是直立行走動物，腰椎退行性改變只是人體隨著年齡增加正常退變表現而已，簡單來說，沒有明顯癥狀一般就不叫做病的，就好比汽車開時間長了，雖然機器老化了，但是沒有毛病可以一樣正常使用，按老百姓說的就是內壞的，所以這些情況無法完全避免的，汽車瘋機器可以通過長期經常保養維護，達到實用目的，人體也是這樣的，所以可以通過平時做到養成良好生活習慣和飲食習慣，及適當的做一些合理規范的腰背肌功能鍛煉的方式方法來保養自己，做到延遲發展速度和出現癥狀就可以了，多數人是到壽終正寢也沒有明顯癥狀的。
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潔身自好，防止不潔性行為；采取安全性行為；正確使用質量可靠的避孕套；注意個人衛生，不吸毒；盡量不輸血。
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