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有問必答網心理健康科 → 按耐不住想施暴的沖動

按耐不住想施暴的沖動

女 | 17歲 2020-12-11 20:58:17 5人回復 來自

健康咨詢描述: 幼兒園當老師壓力太大,回家又被爸媽他們說,我平常忍得很好,從不哭,最近會突然崩不住,哭出來,和爸媽吵架的時候,會很想殺人,有點精神恍惚

醫生回復區

徐快娥
徐快娥 景德鎮市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 白內障,結膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網友:32040稱贊:3
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2020-12-11 21:28:38 我要投訴

      您好,根據您的描述,考慮是精神緊張,壓力過大導致的癥狀。您這種情況要盡快進行排壓。找心理醫生進行心理疏導,最好的辦法是到精神專科醫院就診檢查一下。建議盡快進行治療,否則會延誤到病情,癥狀會加重。希望你能引起重視。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2020-12-11 21:04:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況幼教的老師職業是比較辛苦的,會有比較大的精神壓力。在缺乏和家人的良好溝通以及有具體職業特點得不到家人的理解,和自我比較理想和現實差距較大,時而導致有自我價值感較低,有直接的關系,容易引發有偏執的做法。以及自我的胡思亂想。
      指導意見:
      需要您接納當前的情緒異常,在情緒低落落實最好是選擇傾訴情感或者是有氧運動進行放松,同時和家人產生不和諧的情況,盡可能的避開過度的刺激性語言和不良的環境。周期性較短,需要自我選擇釋放壓力的冥想和放空大腦,或者進行一些有氧運動來改善的。
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-12-11 21:09:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因為工作壓力太大,和父母吵架的時候會很憤怒。
      指導意見:
      根據你注冊的年齡,你十七歲就已經工作了,為你點贊!有可能剛剛開始工作,還沒有完全適應幼兒老師這份工作,畢竟你自己年齡不大,看到那些鬧騰的孩子,確實一下子會適應不了的,需要有個適應的過程的。平時多做做運動,多聽聽輕松愉快的音樂,多和同學朋友聊聊天,慢慢就會越來越好的。你也可以做做我發給你的心理測試,SCL-90復制到百度上做,做完發過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。
      
      以上是對“按耐不住想施暴的沖動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2020-12-11 21:10:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你的幼兒園當老師的工作,讓你感覺壓力很大,回家不但得不到家人的理解,反而是父母的嘮叨,這樣換誰也高興不起來
      指導意見:
      你最近的情緒似乎已經崩潰了,跟爸媽吵架會有殺人的沖動,那在學校是什么感覺,建議你盡快去醫院精神心理科就診,看看是不是有抑郁,還是什么情況,好早點質量
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2020-12-11 21:14:59 我要投訴

      病情分析:
      你因為在幼兒園當老師,這種情緒性勞動讓你承受很多心理壓力,回家后和父母話不投機,這樣讓你情緒暴躁沖動,出現委屈哭泣,還有各種沖動的想法。
      指導意見:
      這些情緒變化說明你心理壓力大,要讓自己好好休息。和父母話不投機,心煩意亂,暴躁沖動都是正常的情緒反應。只是發脾氣時,心里要有理智,不要讓自己太沖動,使得自己智商降低。
      

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