您現在的情況看，性生活過程中性交的時間比較短的，并且性生活質量比較低的，這個都說明是有陽痿早泄現象存在的。陽痿早泄現象是男性患者普遍具有的疾病表現的。這個需要您到男科醫院或者是醫院的泌尿科進行詳細的檢查的。看看是否有前列腺炎或者是有前列腺方面疾病的。
      

      你好，如果你現在性生活兩分鐘就結束的話，時間有點短，考慮應該是有早泄的情況，你需要去看中醫，可以吃金匱腎氣丸，金鎖固精丸等調理。而且你不要過度手淫，可能會引起你早泄。你平時要增加營養，鍛煉身體，吃點高蛋白飲食，不要熬夜，不要久坐。

      你好，很高興能為你解答問題，根據你描述情況分析，最近兩個月性欲低，舌頭發黑厚膩，這種情況一般多是濕熱所致，建議平時不要給自己太大壓力，作息規律，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，性生活不要過度。或是找中醫通過望聞問切，4診合參辨證調理，希望我的回復能給你幫助。
      以上是對“自己兩個月性生活性欲低，舌頭發黑厚膩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！