健康咨詢描述: 晚上睡不著,特別精神,甚至亢奮,半夜1-3點睡覺,白天9-11點起來,起來以后頭昏腦脹,耳鳴最煩人,一天比一天嚴重,一天比一天響。
你這種情況是身體處于亞健康狀態,也就是說的你有神經衰弱。雖然目前沒有什么疾病,但是長期堅持下去,身體肯定會垮掉的。你目前的治療就是要堅持好的生活方式,你要有運動的習慣。要有好的睡眠習慣。
指導意見:
你上述的耳鳴不適的情況,如果長時間玩手機眼部疲勞的情況也是可以出現上述的不適,保證睡眠觀察是否可以緩解上述的不適,進一步檢查可以做頸部血管多普樂檢查,觀察是否有頸部血管狹窄的情況所致的上述的不適。
以上是對“神經衰弱耳鳴嚴重。可能天天玩手機手機吵得?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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