病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現在出現的癥狀應該是抑郁了,跟你現在的年齡和性格有關系。
指導意見:
根據你的描述以及提供的年齡,你現在處在青春期,而且你性格內向,這個時候上最容易抑郁的,這是年齡階段的特點,屬于青春型抑郁,不必害怕把你的癥狀告訴家長,帶你去做做心理疏導,很容易恢復的。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁等情緒問題,是不是最近受到了事物刺激,困情緒困擾,精神壓力過大,過分緊張焦慮強化問題所造成的!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,多與人交流溝通,找到適當的途徑,發泄情緒,多去做一些積極開心的事情,培養興趣愛好,保障充足的睡眠和休息,積極健康的生活狀態,慢慢調整,看看效果
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