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血糖高吃什么菜好

保密 | 0個月 2020-12-09 17:01:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 血糖高吃什么菜好

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友：99500稱贊：7
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2020-12-09 19:54:30 我要投訴

      指導意見：
      您好：血糖高如果不及時控制的話，容易發展成糖尿，可以通過飲食運動進行干預，高血糖不要吃過甜及油膩食物，少吃高碳水化合物的菜，可以綠葉蔬菜，高纖維素的菜?？梢猿猿匝笫[、木耳、韭菜、白菜、冬瓜、蘿卜、芹菜、苦瓜、黃瓜等蔬菜，能夠緩解血液中的油脂，避免出現血糖過高的情況。同時要堅持鍛煉，注意監測血糖情況。
      

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