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怎樣走出失戀的痛苦

保密 | 0個月 2020-12-08 16:14:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣走出失戀的痛苦

醫生回復區
孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢， 幫助網友：78766稱贊：2
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2020-12-08 16:25:51 我要投訴

      如果通過各種的努力依然。沒有辦法兩個人在一起，那就學會放手，學會。面對和接納自己的選擇，不要再關注對方的信息，自己一定多培養些興趣愛好，找自己感興趣的事情去做，每當感覺痛苦的時候，及時的轉移注意力，一定在結交新的朋友。隨著時間的推移，你慢慢會走出來。必要時可以做個心理的疏導治療。
      

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