根據你目前這種表現考慮可能存在局部炎癥，建議你平常注意個人衛生，如果存在包皮過長，建議您進行包皮環切術，可以應用高錳酸鉀溶液泡洗，不要頻繁充血，不要吃辣的食物，還要注意多喝水，不要憋尿。

      病情分析：
      您好，根據您所描述情況以及提供上述圖片，可能存在有感染最好由當地醫院生殖科經醫生面診，結合病情明確診治，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據個人體質增加營養做好保護。
      指導意見：
      建議大家一定要注意個人局部衛生，可適當飲用溫水清洗，另外要養成良好生活習慣，進食辛辣油膩。