你好，這種情況考慮主要是一個痣，是色素沉著導致，建議平時要少吃黑色素多的食物，同時對這個痣要密切觀察一下，如果這顆痣有突然之間的變化，比如突然增大或者顏色發深，或者表面變粗糙，需要去正規的醫院檢查治療。
      

      根據你發的圖片，這種情況可能是黑色素痣，根據你敘述的癥狀，也不能排除皮脂腺當中的可能。因為圖片缺乏直觀性，可到醫院皮膚科就診，以明確診斷。根據具體癥狀選擇適宜的治療方法。平時注意局部衛生，避免用手抓撓。