長期頻繁的手淫是導致陽痿早泄的首要原因，出現陽痿以后一定要注意調節，避免再次出現頻繁的手淫。可以服用六味地黃丸或者五子衍宗丸來進行調理。保證充足的睡眠，適當的進行戶外體育活動都有助于癥狀的改善。
      

      根據你所描述的狀態，你平時的性行為應該是非常頻繁的，有可能是手淫過度也有可能是縱欲過度，這種情況建議你增加體育鍛煉，增強體質，可以做健腹輪，也可以口服一些藥物來調理一下，可以去正規的中醫醫院男性科選擇中草藥調理，不想吃中草藥的話也可以選擇中成藥物，比如五子衍宗丸，六味地黃丸調理一下。
      

      這種情況建議你到正規醫院泌尿外科或者中醫科就診，需要完善相關檢查，明確病因后再進行相應的治療。另外口服中藥起效比較慢，最少也需要口服一個月才能夠有效果。放松心態，不要有過大的心里壓力。
      
      以上是對“手淫導致勃起困難目前陽痿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！