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高血脂需要改變哪些生活方式

保密 | 0個月 2020-12-02 06:59:39 2人回復 來自

健康咨詢描述: 高血脂需要改變哪些生活方式

醫生回復區

查火龍
查火龍 十堰市人民醫院   主治醫師 擅長: 消化內鏡的診斷及治療;膽道及胰腺疾病的ERCP診斷 幫助網友:12926
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2020-12-02 07:03:41 我要投訴

      你好患有高脂血癥的病人一定要注意加強鍛煉,適當的吃一些食物的時候控制一些油脂的食物,而且不要吃太油膩的,每天注意休息,避免熬夜,不要吸煙飲酒,改變一下生活方式,會提高生活質量,預防一些心腦血管疾病。
      

楊烈普
楊烈普 棗莊市市中區人民醫院   副主任醫師 擅長: 慢性支氣管炎,慢性肝炎,支氣管炎,氣管炎 幫助網友:35045
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2020-12-02 07:02:46 我要投訴

      如果出現了高血脂這種情況,平時飲食一定要注意,不要吃肥肉,不要吃油炸食品等太油膩的東西,做菜也不要放太多油,平時要多吃青菜,水果,要適當的增加體育鍛煉,如果肥胖的話也要減肥。
      

疾病百科| 高血脂(別名:高脂血癥,高脂蛋白血癥)

掛號科室:心血管內科

溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

        由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥,脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:50歲以上肥胖人群 常見癥狀:頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療
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