經常性失眠夢魘做噩夢，睡著持續的時間不久就會醒過來
女 | 20歲 2020-12-01 08:40:36
1人回復
來自
健康咨詢描述： 經常失眠已經持續好多個月，嚴重的時候整夜睡不著，好一點的時候到三四點、四五點睡不著，而且有一段時間每天夢魘害怕到不敢睡覺，最近每天失眠到四五點，能睡著之后又開始做噩夢，夢見的都是人死的場面，很痛苦
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醫生回復區
2020-12-01 08:41:32 我要投訴
你目前的情況考慮是失眠癥的表現，如果經常做噩夢，這種情況暫時不排除，有可能與心理原因有關系，比如說你平時壓力過大，有可能會經常做噩夢或者失眠，建議你緩解壓力，再有也可能是神經衰弱造成的。
2020-12-01 08:51
ask93665204wa
追問
有時候甚至會覺得死了都沒這么痛苦是心理問題嗎？該怎么辦啊
2020-12-01 08:53醫生回答：
因為在臨床上遇到大部分的患者患有失眠癥是與心理原因有關系，比如患有抑郁癥所引起的，如果是心理原因的問題，你最好就診掛心理門診。
2020-12-01 08:58
ask93665204wa
追問
好謝謝您了。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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