老年高血壓如何選擇飲食

保密 | 0個月 2020-11-30 06:21:29 2人回復來自

健康咨詢描述：老年高血壓如何選擇飲食

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2020-11-30 06:31:44 我要投訴

      指導意見：
      您好：老年人高血壓的飲食要低鹽，低脂，低糖，不能吃過咸，腌制食物，不吃動物內臟，肥肉，動物油，油炸食物，各類甜點，蜜餞等，飲食盡量清淡，要多吃高纖維，高維生素，高鈣的飲食，多吃新鮮的蔬菜，水果，燕麥，土豆，洋蔥，紫菜，海帶，木耳，多吃五谷雜糧，禁止煙酒。

徐泉崧通許縣中心醫院副主任醫師擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對幫助網友：166117稱贊：5787

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2020-11-30 06:24:52 我要投訴

      指導意見：
      老人有高血壓病的時候，飲食上需要注意戒煙酒，少吃油膩食品，限制食鹽每天不超過六克，如果有肥胖，還應該注意限制淀粉類主食每天不超過六兩，如果有運動能力，注意多運動。

掛號科室：內科-心血管內科

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