你好。吸煙對肺本身及周身血管和大腦組織是都有損害的。但是很多吸煙的人又都戒不掉。所以注意養護也就很重要了。根據目前醫學科學認為維生素E能預防肺癌發生,所以平時應該注意吸收維生素E的攝入如疏菜尤其葫羅卜。當然也要盡量減少抽煙的數量,還有經常吃梨子是藥食同原的,還有增加有氧運動也是有好處的。
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