夏天天氣炎熱的時候,如果不注意防暑,容易發生中暑的癥狀,出現渾身無力,冒汗,惡心,嘔吐,等等,天氣熱的時候應該多喝溫開水,注意防曬,保持通風,多吃清淡飲食,新鮮水果和蔬菜,預防中暑。
病情分析:
中暑怎樣預防?首先你要身體好,自己身體免疫力特別好。這就需要你從小到大有一個正確的飲食習慣。
指導意見:
其次,中暑你可以平時多喝水。最好是多喝溫水。平時經常體育鍛煉。多出汗,這樣可以增加散熱,就不會中暑了。
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