這種情況頻繁的手淫會影響身心健康的，有的時候會影響身體生長發育的情況，建議養成良好的生活習慣，避免頻繁的手淫，適當的多活動鍛煉來增強體質，還要注意均衡的營養。
      

      你好，你現在十五歲，身高162厘米，之前三年每周三四次手淫，有些頻繁，不過現在注意不要這樣頻繁手淫，一種一兩次就可以，注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，早睡早起，加強鍛煉，不會影響長個子的。