首先在運(yùn)動(dòng)方面一定要注意哦,千萬不要有賽跑啊,這些劇烈運(yùn)動(dòng)的建議,運(yùn)動(dòng)的方法一定要循序漸進(jìn)的同時(shí),還要注意一道促進(jìn)和配合進(jìn)行治療,其次,要在飲食上要注意控制一些熱量,避免含油含糖量高的東西
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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