對于彈響髖首先要注意保暖，并且要適當的活動。飲食注意清淡一點，避免長時間一個姿勢坐著，如果需要做手術，那手術以后要注意盡早活動，避免出現粘連。

      病情分析：
      你好，彈響髖又叫做髂脛束摩擦綜合征，由于髂脛束過于攣縮緊張，導致股骨大轉子和比較緊張的髂脛束之間產生摩擦，而引起的彈響！
      指導意見：
      沒有什么大的禁忌，就是多注意身體休息，不要過于勞累，注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理，以改善血液循環和功能狀態，這個可以通過中醫把脈調理！