如果你有同房的經歷，首先應該排除一下是否懷孕，如果不是懷孕引起的，那么就是月經不調導致的，可能與熬夜，勞累，精神緊張，壓力過大，受涼受寒，環境改變等情況有關系的。
      

      根據你描述的情況，如果您以往的月經都是規律的，目前有性生活沒有采取避孕措施的話，月經推遲了十天之后還沒來，最好再查一個血HCG，明確診斷是否懷孕，排除懷孕之后可以用黃體酮調理月經來潮。
      

      這種情況不知道是否有性生活，首先得除外懷孕，因為懷孕早期就是這個感覺，就是要來月經，但就是不來月經的感覺。如果沒有懷孕的可能，考慮，可能是內分泌紊亂引起的月經異常，可以做B超檢查，看子宮內膜厚度，推算大約什么時候來月經，必要的時候可以用藥，促使月經來潮。
      以上是對“月經推遲10天沒來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！