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醫生回復區
2020-11-28 20:14:46 我要投訴
你好，一般來說可以吃韭菜，狗肉，海參，羊肉，枸杞，豬腰子，黑米，秋葵，雞蛋，牡蠣海產品，貝殼類，大蝦類和動物的內臟類，以及豆制品，這些都可以提高性能力，平時多鍛煉身體，增強體質。
2020-11-28 20:17
匿名追問
吃什么幾天就有明顯效果
2020-11-28 20:18醫生回答：
這個沒有什么明顯的效果，只是說慢慢提升。
2020-11-28 20:19
匿名追問
或者有沒有什么中成藥能提高的
2020-11-28 20:19醫生回答：
如果是腎陽虛的話，可以吃點金匱腎氣丸。
2020-11-28 20:20
匿名追問
怎么判斷是不是腎虛，以前晚上玩三次也沒什么，現在兩次就感覺第二天感覺就腰不舒服
2020-11-28 20:21醫生回答：
這個和年齡也有關的，30多歲的話，兩次還是有一點過度了，正常一個星期有兩次，就差不多。
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