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有問必答網運動瘦身減肥 → 青少年偏胖如何減肥?

青少年偏胖如何減肥?

女 | 13歲 2020-11-27 20:33:16 1人回復 來自

健康咨詢描述: 目前一米五106斤,平時一日三餐都會吃,不是很挑食。平時體育鍛煉不行,跑的快一點或者久一點容易岔氣腹痛

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康壽磊
康壽磊 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 重癥心臟病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 幫助網友:43540
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2020-11-27 20:40:12 我要投訴

      一方面應該注意飲食避免進食對于逆和過甜的食物,另一方面適當的運動可以先從舒緩的活動來做起比如快走,慢跑,跳高跳遠等,注意循序漸進。另外你這個體重并不是非常高,不必過于擔心。
      

疾病百科| 腹痛

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
對急性腹痛者,在未明確診斷前,不能給予強效鎮痛藥,更不能給予嗎啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性鎮痛藥,以免掩蓋病情或貽誤診斷。

概述:       腹痛(abdominal pain)是臨床常見的癥狀,也是促使患者就診的原因。腹痛多由腹內組織或器官受到某種強... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:疼痛、腸道痙攣、消化不良、食欲不振[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、手術治療
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急腹癥出現腹痛的原因有哪些 腸功能紊亂的癥狀腹痛 輸尿管結石的腹痛性質是什么 腹痛出血是什么原因
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