你好，那您的這種情況大道異黃酮應該可以的，主要是說這個沒有什么雌激素身份，它是含有孕激素的，如果你想口服一些藥物或者其他的促進雌激素水平，可以口服苧麻根或者是嚴重的情況，你就應該口服雌性激素藥物。
      

      這是由于你生活不規律引起的內分泌紊亂，你可以先通過改善生活方式來調整。平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣，不要吃新浪刺激性食物，有您的食物可以多吃綠色蔬菜，做到規律生活。合理安排出現，保證睡眠質量和時間，觀察一段時間。

      你好，根據你現在的情況來看，如果女性在檢查雌激素水平下降的情況，可以選擇補充雌激素治療，治療的原則是從小劑量開始，如果效果不好的話，可以增加雌激素的劑量，不能使用單純的雌激素，后半期必須加用孕激素模擬人工周期，出現撤退性出血，但是雌激素也有很多的副作用，有可能引起血栓性的疾病
      
      以上是對“我可以吃大豆異黃酮嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！