健康咨詢描述: 肝膽濕熱可按什么穴位
陽陵泉穴,用中指點揉期門穴、陽陵泉穴兩穴,每次50下,每天2次,有較強的酸脹感為佳。期門穴位于胸部前正中線旁開4寸、胸部乳頭下二肋,在第六肋間隙中,是肝的募穴。方法是用雙手的大魚際分別按揉兩側的期門穴,每次2分鐘,每日1次。
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