你好，經期注重保健是對的，但是也不至于吃了一點點微涼的東西就會對月經有多大的影響，當然也是因人而異了，有些人經期吃冰棍依然可以，但是有些人沒有這個慣例，那就要盡量避免，繼續觀察吧。
      

      你好，月經來的那幾天最好要吃一些溫熱的食物，如果吃了冰的食物有可能引起月經突然變少。如果你已經吃了微涼的食物，月經沒有影響，那么沒有關系，但是如果影響到了，下一次一定要注意到。