健康咨詢描述: 今天中午,走路踩到石頭滑了一下,左腳向內側崴了一下,并聽到響聲,當時休息了一下,就沒管它了,可以走路,下午走了一些路,左腳踝外側有點浮腫,用手按外側的腳踝有點疼,這種情況怎么辦
根據您提供的詳細病史,癥狀,體征。建議您醫院就診拍個片,看看骨頭有問題沒,如果沒問題考慮,韌帶軟組織扭傷,建議您暫時48小時內間斷冷敷,3天后可以熱敷或理療。盡可能禁制活動左腳。可以口服活血化瘀藥物,修養三周后逐漸康復鍛煉。
走路晚上導致腫脹疼痛能夠行走,這說明沒有骨折的這種情況,可以采用冷敷的方法減輕腫脹,或者是外用云南白藥噴劑治療,疼痛嚴重的可以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛。
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